La Melodía De Mi Cuerpo
"El cuerpo es por donde debe comenzar el camino de baile hacia la integridad, la totalidad. Sólo cuando habitamos de verdad en nuestro cuerpo podemos comenzar el viaje de curación."
-Gabrielle Roth
La Melodía de Mi Cuerpo se propone como Proyecto de Trabajo Corporal Integrativo donde el punto de partida es la experiencia corporal como elemento central desde el cual abordar las emociones.
Implica, por tanto, trabajar desde y con el cuerpo, a partir de lo que ocurre en él, aprendiendo a decodificar y entender los mensajes que nos envía. Entendemos que el propio cuerpo es un canal para acceder al trabajo sobre las emociones, saber reconocerlas y nombrarlas.
La propia melodía
Para conocer “la propia melodía”, ampliar y potenciar los recursos y habilidades personales, buscamos expresar, a través del movimiento, los bloqueos, las tensiones, los sentimientos de impotencia, rabia y tristeza. Los recursos a través de los cuales es posible conocer y reconocer nuestro cuerpo, así como lo que necesitamos expresar a través de él, son múltiples y varían en función del encuentro, de las participantes y del recorrido previo, si es que existe.
Trabajo corporal integrativo
Gracias al Trabajo Corporal Integrativo es posible ampliar la conciencia y experiencia corporal, así como poder expresar lo que se siente en un espacio donde la terapia y lo lúdico se encuentran. Respetando cada recorrido y el momento en que cada mujer se encuentra en su recuperación, el objetivo siempre es aportar recursos que lo fortalezcan.
